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5 de abril de 2010

O que é linguagem corporal?

Essa pergunta me veio a cabeça depois de ouvir falar sobre esse assunto em diversas mídias. Procurei saber o que era, e agora vou passar para vocês algumas coias interessantes sobre isso.

A linguagem corporal corresponde a todos os movimentos gestuais e de postura que fazem com que a comunicação seja mais efetiva. A gesticulação foi a primeira forma de comunicação. Com o aparecimento da palavra falada os gestos foram tornando-se secundários, contudo eles constituem o complemento da expressão, devendo ser coerentes com o conteúdo da mensagem.

A expressão corporal é fortemente ligada ao psicológico, traços comportamentais são secundários e auxiliares. Geralmente é utilizada para auxiliar na comunicação verbal, porém, deve-se tomar cuidado, pois muitas vezes a boca diz uma coisa, mas o corpo fala outra completamente diferente.

Hoje em dia a linguagem corporal é muito utilizada em entrevistas de emprego, aqui vai uma dica de como, pequenos gestos podem ser interpretados pelo seu entrevistador.

Escondendo a boca:
Este é um dos gestos que os adultos trazem da infância quando se trata de mentira. A mão cobre a boca, e o dedão pressiona a bochecha. Podem ser apenas alguns poucos dedos sobre a boca, ou até mesmo o pulso. Aparentemente o cérebro, subconscientemente está tentando esconder a mentira. Muitas pessoas tentam disfarçar o ato de esconder a boca uma tosse. Se a pessoa cobre a boca enquanto você está falando, pode indicar que ela acha que você está mentindo.

Coçar o nariz:
Em essência, o toque no nariz é uma versão sofisticada do ato de esconder a boca. Podem ser várias coçadas rápidas logo abaixo do nariz ou um rápido e quase imperceptível toque. Uma explicação para este movimento é que a mão está se movendo em direção á boca, e uma tentativa de ser menos óbvio faz com que ela seja puxada do nariz para a boca. Lembre-se que isso ocorre em um nível subconsciente. Se a pessoa tem mesmo uma coceira no nariz, ela irá, normalmente e deliberadamente coçar ou azunhar e não apenas fazer um toque rápido. Tal como o ato de esconder a boca, se isso acontecer quando você está falando a pessoa com quem você está falando está achando que você está mentindo.

Esfregar o olho:
Este gesto tenta bloquear a mentira que a pessoa vê, ou para evitar ter de olhar no olho da pessoa para quem está mentindo. Homens normalmente esfregam os olhos de maneira vigorosa ou, se a mentira é grande, eles desviam o olhar. As mulheres geralmente passam o dedo gentilmente sob a pálpebra (para não borrar a maquilagem). Lembre-se, mentirosos não olha nos olhos quando mentem. Eles gentilmente desviam o olhar instantes antes de mentir, ou fixam o foco atrás de você (a pessoa está olhando para você, mas o olhar parece perdido).

Azunhar o pescoço:
Com o dedo indicador da mão com que a pessoa escreve logo abaixo do lóbulo da orelha. Geralmente serão alguns poucos arranhões rápidos. Este é muito provavelmente um gesto de dúvida ou incerteza, característico de pessoas que pensam, “eu não estou certo disso”. Ele geralmente vem acompanhando uma contradição á linguagem verbal, como quando a pessoa diz: “eu entendo o que você está sentindo” enquanto azunha o pescoço.

Esfregar a orelha:
Esta é a versão adulta do gesto em que a criança tampa os dois ouvidos com as mãos para não escutar nada. Esse movimento inclui esfregar a parte detrás da orelha, puxar o seu lóbulo, ou até mesmo dobrá-la. Se o seu interlocutor fizer qualquer destas enquanto fala, é uma indicação de mentira. O último sinal, se usado enquanto você fala, quer dizer que ele não apenas acha que você está mentindo, como ele considera ter atingido o limite.

Aqui estão mais algumas coisas que quem está mentindo não consegue esconder.

-Desviar os olhos quando perguntado sobre assuntos delicados.
-Piscar os olhos com maior freqüência.
-Piscar rapidamente quando a conversa declina para um tópico comprometedor.
-Inclinar-se para trás.
-Responder NÃO, e balançar a cabeça afirmativamente, mesmo que de leve.
-Respirar em pequenas e rápidas golfadas e entremeá-las com suspiros longos e profundos.
-Evitar apontar o dedo ou enfatizar as palavras com movimentos amplos dos braços.
-Ao narrar uma história, fazer pontes de textos, que consistem em acelerações artificiais da seqüência dos -fatos.
-Pedir que o interlocutor repita a pergunta, com intuito de ganhar mais tempo na elaboração de uma resposta.
-Não falar- mal de si, mesmo em assuntos que não tem nada a ver com a mentira.
-Mudança-s no tom de voz.
-Mudança- na velocidade da fala.
-Travas no diálogo com o uso excessivo de pausas e comentários como “hmmm”, “hã” ou “você sabe”, ou ainda limpar a garganta.
-Virar o corpo para longe de você, mesmo que levemente.
-De repente começar a mostrar a parte branca dos olhos acima ou abaixo das pupilas, não apenas dos lados.
-Movimentos nervosos com os pés ou pernas.
-Brincar com as próprias roupas, como arrancar linhas soltas ou alisar dobras.
-Discrepâncias entre o que se diz a a linguagem corporal, por exemplo, dizer “não” e balançar a cabeça para frente e para trás (como se tivesse dizendo sim).
-As pupilas de quem esta mentindo podem dilatar.
-Quando alguém está mentindo, sorri menos que o habitual.
-Também costuma a encolher mais os ombros.
-Engolir em seco.
-Esfregar as sobrancelhas.
-Cruzar e descruzar as pernas.
-Brincar com os cabelos.
-Suor escorrendo da sobrancelha, caso não seja um dia quente.
-Dizer “não” com muita freqüência
-Negação continua de algum tipo de acusação.
-Ser extremamente defensivo.
-Prover mais informações e especificidades do que o a pergunta requeria.
-Inconsistências no que está dizendo.
-Satisfação, mas de maneira ofensiva.
-Procurar usar uma barreira entre si e o interlocutor, tal como uma cadeira ou uma mesa.
-Calma incomum.
-Evitar tocar a esposa durante conversações.
-Ficar hesitante, caso não o seja habitualmente.
-Ficar em uma posição excessivamente relaxada, largada.
-Excesso de rigidez e aumento de tiques nervosos.
-Movimentos pouco naturais ou limitados das mãos e dos braços.
-Elevar os ombros em sinal de descaso.
-Não apontar.
-Flutuações pouco usuais na forma de falar, na escolha das palavras e na estrutura das sentenças.
-Não usar pronomes enquanto fala.
-Esconder as mãos debaixo da mesa ou mesmo as apoiando sobre as pernas.

A linguagem corporal também pode ser muito útil na hora da paquera, segue alguns exemplos


Sinais de "quero chamar a atenção"
-Estufar o peito.
-Gesticular exageradamente.
-Balançar o corpo.
-Rir muito e alto.
-Deixar objetos de valor a mostra.

Sinais de "estou interessado por você"
-Olhar por mais de três segundos.
-Sorrir, mostrando ou não os dentes.
-Jogar a cabeça para trás, geralmente quando sorri.
-Ajeitar os cabelos.
-Inclinar o corpo em direção a pessoa.
-Ficar com o corpo virado na direção da pessoa.

Sinais de "sinto atração por você"
-Não deixar que a distância entre os corpos seja superior a 1 metro.
-Não permitir que os intervalos de silêncio ultrapassem mais de 3 segundos.
-Permitir que seja tocado nos braços e nos ombros várias vezes e retribuir.
-Imitar os gestos da pessoa.
-Não desviar o olhar.
-Corar ao perceber que está sendo observada.

Espero que tenha ajudado vocês a entenderem um pouco mais como funciona a linguagem corporal, você pode ir avaliando seus amigos, pessoas conhecidas e quando você perceber já será fera em linguagem corporal.

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